日記メモをつけよう

『ふと』を実践していくと、自分自身はもちろん、徐々にまわりも変化していきます。

その変化がよくわかるように、日記をつけるのをオススメしたいです。

あったことを忘れないようにするだけなので、覚え書きみたいなのでもいいです。
私はiPhoneのメモに書いています。

今年の春分の日(3/21)のメモ

「空の心理にたどり着く。

1.すべてのフィルターを外したものが空
2.からだと心について探求している限り答えは見つからない
3.無我夢中(の無我の境地)」

と、あります。

この日は、朝目が覚める少し前、イメージがやってきました。

ランダムに重なり合うカラフルで透明なフィルターがバラバラと落ちていきます。
そうするとそこには、光に包まれた白い空間(ゼロポイント)がある。

そうして
「からだと心について正しい答えを探し続けている限り、答えは見つからない」
という声が聞こえました。

声は続けて
「無我夢中(むがむちゅう)｣
と言いました。

『無我夢中』の『無我』は、我が無い、と書きます。

からだと心について自分なりの正解を見つけたいと、10年以上本を読んだりセミナーに行ったりしてきましたが、そこに答えはない。
無我夢中の境地の中に答えがある、とわかりました。

これからは『無我夢中』になれることをやろう。

お布団の中でぼんやりとそう思いました。

そうして、そこから無我になろうとしていくのですが

無我になろうとすれば、それは我です。

無我になろうとせずして、無我の境地にたどり着くことこそ、真の無我。

何この禅問答…。笑

無我を意識する度、ベクトルの反対側にあるエゴが意識に上ります。
(『3.光を願えば影が生まれる』参照)

自分の我の強さが浮かび上がり、このあと3ヶ月程、苦しい期間が続きます。

無我になろうとすることも、我。

宇宙とつながろうとすることも、我。

だったら、もう自分から働きかけるのをやめよう。

あきらめではなく、そう思った時、初めて『無我』というものがほんのちょっとだけわかった気がしました。

そうして、7月からできるだけ『受け身』で生きることをやっています。

自分から何かコトを起こそうとしない、という実験です。

この実験はまだ途中ですが、わかったことがたくさんあります。

長くなりましたので、この続きはまた次回^ ^